编者按

近日，广东省红十字会公布2023年度星级志愿者名单。其中，阳江市红十字志愿者、阳东红日义工队志愿者曹连珍、黄代亮、李远兰和阳江红十字无偿献血志愿服务队志愿者郑博仁等4人光荣上榜，成为五星级志愿者。

评定红十字五星级志愿者，一个关键指标是志愿服务累计时长超过1500小时。长期坚持、热心公益，真心真意、乐于奉献是他们的共同特征。今天，本报在《文明阳江》专版刊登报道我市4名五星级志愿者的事迹，让广大读者感受星级志愿者的力量，弘扬 “奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。敬请关注。      

五星级志愿者曹连珍：

孤寡老人的贴心“干女儿”

曹连珍，今年59岁，在中国平安人寿保险股份有限公司阳江中心支公司工作。自2006年成为义工以来，她积极参与无偿献血、关爱留守儿童、陪伴孤寡老人等公益活动，用实际行动播撒爱的种子。

十多年来，曹连珍无偿献血近30次，直到2019年底，她的年龄超过了女性献血年龄上限，才在献血的路上止步，累计献血量达8600毫升。对于献血，她心里想的是在自己有限的生命中做一些有意义的事情，去帮助那些有需要的人，同时希望自己的微薄之力像星星之火一样，给别人带来希望。

2013年，曹连珍加入阳东红日义工队，从此走上了关爱孤寡老人的公益之路。“这些孤寡老人没有子女去关怀他们，那我就做他们的干儿女，陪伴他们，让他们感受到爱和温暖。”曹连珍说。

十年来，曹连珍用心用情温暖着11位特困孤寡老人。她对每一位老人都热情周到，悉心照料。特别是对于那些身体有恙行动不便、年事已高丧失劳动力的孤寡老人，曹连珍几乎每个月都会去探望他们，陪他们聊天，帮他们整理家务，有时还带去自己煮的老火靓汤或糕点小食给他们吃。到了冬天，当发现老人的衣着、被褥单薄时，她会想办法给老人添衣加被。她总是第一时间去了解孤寡老人的需求，及时解决他们的困难。

有一次，曹连珍去看望一位老人，老人因皮肤过敏，全身发痒，睡不着觉，又不能碰水，皮肤一遇水会更痒，已经连续几天没洗澡了，腿上好多部位被挠得红肿溃疡了。曹连珍马上打电话问医生朋友，并叫朋友帮忙代买药品，第二天又匆匆忙忙给老人送过去。用药后，老人的皮肤过敏终于好转了，曹连珍这才稍稍放下心来。

孝老爱亲已经成为曹连珍生活的一种习惯，她用实际行动诠释新时代的雷锋精神，为需要帮助的人带去一份关爱与温暖，更为社会增添一份和谐与温馨。

上图：曹连珍与孤寡老人亲切交谈。  

五星级志愿者黄代亮：

“志”在心中 “愿”在行动

他经常放弃周末休息，组织开展好每一场公益服务活动；与队友一起走进山区乡村慰问孤寡老人和探望留守儿童，走上街头关心环卫工人；在疫情防控核酸检测场上，在那龙河畔和竹篙山公园里常常可看到他参与公益活动的身影……

他就是阳东红日义工队的党员志愿者黄代亮。自2014年底加入志愿者组织以来，他热衷参与志愿服务和公益活动，一干就是近十年。春去秋来，目前他已成为红日义工队的核心成员。在义工队和开展志愿服务过程中，大家都亲切地叫他亮哥。

自参加公益志愿服务以来，黄代亮多次参加 “独居老人·暖心陪伴”志愿活动。有一次，黄代亮等志愿者带着包饺子的馅料，来到阳东区那龙镇那顿村，和村里的独居老人们一起包饺子，帮助老人打扫居室，和老人们聊天。看似简单的志愿服务，对村里的独居老人而言，却是一次真情实意的暖心陪伴。每逢看到老人们笑容满面时，黄代亮都感到很欣慰。

像这样的例子不胜枚举。多年来，黄代亮参与慰问困难人士近百人，公益志愿活动百余场次。作为红日义工队副总队长，黄代亮积极策划和组织公益活动，志愿足迹遍布阳东区大八、塘坪、那龙、合山、大沟、红丰等镇，用心用情做好志愿服务。2021年，他被评为阳东区新时代文明实践最美志愿者。

“希望通过自身的志愿服务行动，能让更多的人参与进来，感受帮助他人的快乐。”黄代亮表示，对身边需要帮助的人，大家应该伸出援手，为他们多做力所能及的事情，多为社会做奉献。参加志愿服务活动，不仅丰富了他的人生阅历，也彰显了他的人生价值。他真心感谢和他一起在志愿者道路上共同奋斗的伙伴！希望能够和大家继续在传递爱心的道路上发光发热。

上图：黄代亮走访慰问孤寡老人。    

五星级志愿者李远兰：

3800多小时的爱心奉献

今年49岁的李远兰，是阳东区东城镇中心小学教师。在2013年加入阳东红日义工队后，她积极开展关爱留守儿童、探访独居老人等公益活动，为这些特殊群体传递社会的温暖。目前，她的志愿服务累计时长有3800多小时，远远超过了评定五星级志愿者的时长要求。

李远兰作为老师志愿者，她十分关心留守儿童。她曾在阳东区开展调研，对留守、困境儿童建档立卡。得知部分边远山村学校的留守儿童竟占全校学生比例的90％，她深受触动，决定为这些留守儿童送去温暖、撑起希望。

近年来，李远兰组织开展了种类丰富、内容翔实的公益活动课程，活动内容涵盖爱国教育、学业辅导、心理辅导、安全教育、普法教育、环境保护等多个方面。她定期带领志愿者们到边远山村小学、乡镇村落、社区开展关爱留守儿童活动，得到了家长、社会的普遍欢迎和好评。2019年-2023年，李远兰连续5年参加七彩假期活动，关爱服务留守儿童、异地务工人员子女1900多人次。

“独居老人·暖心陪伴”是李远兰策划推动的敬老项目。该项目自2017年9月实施以来，依托市、区两级红十字会平台有序开展。多年来，李远兰参与敬老活动，服务困境独居老人1800多人次。她每月一次常态化组织开展探访独居老人活动，她的学生、家长志愿者在她的带动下，也纷纷加入到关爱行动中来。2018年、2019年，她带领阳东红日义工队全体队员在腾讯“99公益日”期间累计动员了9560人次参与乐捐活动，共募集爱心善款10万多元，惠及阳东区56位老人。

李远兰表示，未来将更加努力地策划组织志愿活动，继续发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，发动更多人投入到公益事业中。            

上图：李远兰在课堂上给学生授课。

五星级志愿者郑博仁：

把帮助他人融入日常生活

自2018年起，郑博仁成为一名志愿者。五年来，郑博仁把参加志愿服务。积极帮助他人融入日常生活中。从刚开始参加“独居老人·暖心陪伴”活动，再到 “争创文明城市关爱环卫工人”及“关爱留守困境儿童”“核酸检测和疫苗接种”等公益活动，每一个服务对象的转变都给他带来全新的感觉和不同的喜悦。

让郑博仁感受最深的是参加关爱留守困境儿童活动。他觉得对留守儿童进行心理辅导，让孩子们拥有健康的心理和学习心态是一件很有意义的事情。活动中，志愿者们和留守儿童进行深入交流，从心理出发，让孩子们正确对待留守，理解外出务工的父母，消除因为父母没在身边，而产生的讨厌父母、怀恨父母的心理，从而帮助孩子摒弃厌学心态和孤僻自卑的心理。

为营造一个轻松愉快的交流环境，让留守儿童感受到社会大家庭的温暖，郑博仁和志愿者们还开展多种形式互动游戏，让大家在游戏中学会沟通、懂得协作。在“成语接龙”游戏中，让孩子们感受到学有所用的快感，体会到学有所得的喜悦。在“抢凳子”游戏中，让大家明白协同能力、观察能力、应变能力的重要性，培养大家对新环境的适应能力。在“拔河比赛”游戏中，让同学们在比赛中感受“团结就是力量”这句歌词的真正内涵。

活动结束后，当孩子们都获得了由志愿者精心挑选的小礼物时，他们会兴奋不已、倍加珍惜。每当看到孩子们开心的样子时，郑博仁都会感到很欣慰，也让他觉得所做的一切都是有意义和值得的。

值得一提的是，作为一名无偿献血志愿者，郑博仁在长达十年的时间里，累计参加献血14次，献血总量达5300毫升，为那些有需要的病患解燃眉之急，曾获得全国、全省无偿献血贡献奖铜奖等荣誉称号。

上图：郑博仁（右一）在参加公益宣传活动。                        

■ 图片/ 均为受访者提供