健身热情不减尽享运动快乐

国庆假期不“宅家”

阳江日报讯（记者/梁驰）足球场上球来球往、羽毛球爱好者在场上挥拍扣杀、塑胶跑道上人流如织……国庆假期，除了走亲访友、出门旅游外，运动健身也是许多市民假期生活的“打开方式”，“健康过节”成为市民乐享假期的新时尚。

10月6日晚上7时，记者来到市体育馆的户外篮球场。场上，球员们奔跑、运球、跳跃、传球、上篮，你争我夺，每一个动作都充满了力量和美感，双方球员你来我往，斗志昂扬，上演了一番激烈的攻防较量。

室内的羽毛球场也是一派热闹景象，市民们挥拍击球，场馆内回荡着球拍撞击羽毛球的“砰、砰”声。大家尽情挥洒着汗水，享受着运动带来的乐趣。“平时工作比较忙，难得放假时间充足，就约上几个球友，来一场酣畅淋漓的比赛。”市民杨先生是一名羽毛球爱好者，他告诉记者，他上大学时是校队主力，工作后时间比较少，想趁假期好好锻炼一下身体，同时和朋友们一起打球增进友谊，让假期更加充实有意义。

夜幕下的体育场跑道上，可以见到不少市民挥汗如雨的身影，大家以慢跑、快走等方式来锻炼身体。“假期吃吃喝喝，胖了不少，决定每天晚上来跑跑步，锻炼身体顺便减肥。”市民高女士一边在场边做热身运动一边告诉记者，她平时很注重身体健康，经常来体育馆跑步锻炼，假期也不松懈，每天都会跑3公里。

国庆假期期间，我市市民的健身热潮持续升温，越来越多市民选择用体育锻炼的方式度假。大家在不同的运动场上挥洒汗水，一场场运动让这座城市变得更加美好而有活力。

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