假期市民健身锻炼“不放假”

运动健身场所受青睐，健康理念入人心

阳江日报讯（记者/吴梦媚）“五一”假期，有些市民会选择外出游玩，但也有一些市民选择走进健身场所，以运动的方式来度过一个有意义的假期。5月2日，记者走访市区部分公园、运动场、健身房看到，不少市民邀三五好友或全家出动，在篮球场、足球场、羽毛球场等地挥洒汗水，享受绿色低碳的健康生活。

“每天早上慢跑2公里，晚上再做一组普拉提……”市民林女士说，“五一”小长假她没有出游的打算，正好利用这段时间进行系统健身，将之前因为工作耽搁的锻炼计划提上日程，用良好的精神状态迎接接下来的挑战。

2日上午9时许，市区体育馆已经很热闹了。在全民健身广场，有的在乒乓球台上一决高下，有的在跑步，还有的家长带着孩子在健身器材上锻炼。在篮球场上，时不时传出三五好友组团比赛赢球时的喝彩声。“我们6个人都是高中同学，学生时代就常在一起打篮球，现在大家都升级当爸爸了，这次能利用假期聚在一起打球，特别开心。”市民梁先生说。

与此同时，市区一些室内健身场所也是分外热闹。记者在三环路一家健身俱乐部看到，很多年轻人正在进行健身操、瑜伽等运动，还有的在跑步机和动感单车上挥汗。“与其把大量的钱财、精力放在吃饭喝酒上，还不如和朋友一起休闲健身，这样的假期才过得健康。”一位张姓市民表示。

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