微改造，护航青少年健康成长

周雪燕

漠江快评

近日，阳西县新墟镇中心小学禾塘教学点推行“新式折叠课桌椅”服务学生午休，改善学生午睡质量，实现从“趴着睡”到“躺着睡”转变，这样护航青少年学生健康的“微改造”让人拍手叫好。

为保证中小学生享有充足的睡眠时间，促进他们的身心健康发展，2021年，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。该通知对学生睡眠时间提出了明确要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。教育部发布的这个“睡眠令”实施之后，中小学生睡眠问题得到了明显改善。但是，守护中小学生的睡眠，不仅要在保证时间上做文章，还要在保证质量上下功夫。医学专家指出，趴在桌上睡，存在诱发颈椎腰椎疾病、影响呼吸功能等不利于身体健康的问题。阳西县教育局创造条件逐步让中小学生“午休躺睡”，虽然是微改造，但对学生身心健康是非常有意义的。

类似这些微改造还有很多，如针对学校统一标准的桌椅难以满足生长发育不一致的学生座位要求，几年前市政协委员建议学校使用可调节高度的桌椅。据了解，现在很多学校特别是新建学校的桌椅都能调节高度，解决了学生个性化对桌椅高度的需求。当然，目前我市还有很多学校，由于受到现有教室空间限制、经费不足等因素影响，还无法解决学生“午休躺睡”。但是，青少年学生的身心健康应当永远摆在教育工作的首位。因此，各地政府部门应该努力探索，通过各级财政分担经费、社会机构助学、乡贤捐资助学等形式，实施“一校一策”方案，除了配备具有午休功能的可折叠课桌椅之外，还可以考虑利用学校图书馆、阅览室、活动室等功能场室，由学生自带可折叠睡垫等形式，家校社合力，分步、分阶段实现全市中小学生午休“躺着睡”全覆盖，从而提升教育教学质量，办好人民满意的教育。

当然，一些能够实现午休“躺着睡”的学校，不仅要继续保障学生能够“躺着睡”，还要积极联动相关单位和机构，通过各种微改造，想方设法让学生“睡得着”“睡得好”，落实中小学生睡眠管理工作，护航青少年健康成长。

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