“阳马”有约 激情开跑

一场马拉松， 沸腾一座城。11月19日清晨，随着一声发令枪响， 2023阳江海陵岛马拉松赛拉开帷幕。1.5 万名“阳 马”选手迎着晨光激情开跑，体验国内最美环岛滨海赛道，饱览海岸线旖旎风光。

欢乐起跑 活力无限

初冬的早晨，气温清凉舒适，8000 名参加欢乐跑的选手陆续抵达起跑点。随着比赛开始，他们有的拖家带口，有的举起团队的标志，有的 穿 上 了 玩 偶 服， 在 3.8 公 里 的 赛 道 上 尽 情 享
受欢乐奔跑时光。
      当天上午，阳江日报记者也成为欢乐跑的一员。一路上，不少选手被沿线美丽的景色吸引，纷纷停下脚步拍照留念。从市区过来的林春林约上亲朋好友，带着小孩一同参加欢乐跑。5 个小孩组成战队边跑边玩，家长们举起手机为他们拍照，一路欢声笑语、跑向终点。

  “赛道很干净，海景很美。”来自北京的退 休 教 师 宋 立 卿 光 着 脚 跑 在 赛 道 上， 她说，“想接接阳江的‘地气’，感受当地的人文风情。”一路上，宋立卿和她的朋友们对阳江的
风土人情充满了好奇，一边跑步一边询问身边的 选 手：这里的海滩叫什么名字？前面的建筑是什么？
   参加一场马拉松，爱上一座城。在奔跑的过程中，记者时不时听到选手的惊叹声，看到他们停下脚步记录美景。奔跑途中，当选手们偶遇好友，便会举起手机，伴着“咔嚓”一声，记录惊喜不断的欢乐跑旅途。
“在跑步的过程中，我越来越喜欢阳江这座城市了。”宋立卿表示，参加完欢乐跑之后，准备在附近游览、赶海，还计划到阳江市区走一走、看一看，深入了解这座城市，多拍“美照”推荐给其他人。

一路奔跑 一路风光

19日上午7时许，螺洲海滨公园人潮涌动，如火的热情驱散了晨间的凉意。全马、半马选手们正抓紧时间活动热身，围观的市民们纷纷举起手机拍照，记录这一场全民奔跑盛宴。

“我们来自广西玉林，十几个朋友一起参赛，特意穿上了统一的服装，希望能够留下美好的回忆。”全马选手陈小菊告诉记者，她参加马拉松赛有10多年，收获了健康、快乐和友谊。跑友里面最年轻的18岁，最大岁数的超过70岁。不少选手赛后准备去游览其他景点，感受美好风光。

随着发令枪响，身着各色服装的“阳马”选手们冲出起跑线，在赛道上汇聚成五颜六色的“海洋”，围观的市民热情地为选手们助威。赛道内，选手们身姿矫健、斗志昂扬；赛道外，加油声此起彼伏、气势如虹。

伴海奔跑，遇见美好。赛道两侧彩旗飘飘，山海风光如画，参赛选手们你追我赶、一路驰骋，穿越螺洲滨海公园，途经广东海丝馆、十里银滩、海陵大堤等自然风景、人文景观及区域地标，感受历史人文与生态环境融合的城市魅力。其中，全马选手首次跑上海陵大堤，在奔跑中欣赏“陵堤雪浪”的美丽景观。

“第一次参加半马，我对成绩没有太在意，主要是享受运动带来的激情与快乐，欣赏沿途的美丽风景。一场马拉松就是一座城市的深度游，以后有机会，还会继续参加马拉松比赛。”来自开平的杜先生表示。

精心护航 安心比赛

1600名志愿者助力“阳马”

   “ 奔跑的你是最美丽的， 加油！” 在5公 里补给站， 志愿者们为跑友激情欢呼。
    据了解，本次比赛共有 1600名志愿者，分布在物资补给、医疗
保障、路线引导等各个岗位，汇成了“阳马”另一道风景线，让各地跑友们感受到了阳江人民的热情和温暖。
  “凌晨四点半就集合出发了，还是第一次这么早起床。”阳江职
院食 品与环境工程系的学生赖嘉欣告诉记者，班里所有同学都参加了这次志愿服务，能跟同学们一起助力赛事，她觉得十分开心。
    白大褂全程守护赛道

    每隔一百米一个赛道观察员，26 个现场医疗点，26 辆监护型救护车，50 名背着 AED 自动心脏除颤仪的骑行救护队……赛场上，覆盖全程的医疗保障给了跑友们满满的安全感。
  在5公里补给点的医疗点，能缓解肌肉酸痛感、起预防伤病作用的运动冷却喷剂深受跑友欢迎。当跑友到来，伸出腿时，医生迅速将运动冷却喷剂喷在运动员小腿肌肉上，最快只需三秒。
 “除了运动冷却喷剂，我们还准备了速效救心丸、盐酸肾上腺素
注射液等药物和生理盐水、葡萄糖等，为运动员提供全面医疗救援服务。”来自江城区人民医院的医生阮志宁说。
   3600 警力夜赴赛场
   凌晨4点， 全市公安机关3600 名警力星夜出发，奔赴赛场各个岗位，紧锣密鼓开展各项安保工作。
   上午6点整 ， 设置在海陵分局闸坡派出所的安保指挥部进入比赛 日工作状态 ，陆续下达各种指令 。随后 ，各安保区段执勤点民警 准时汇报现场情况 ，流动指挥车协助处置各类应急突发事件 ，无 人机则通过制空点开展巡航拍摄 ，海陆空全方位协助指挥部做好指 挥调度工作。
   在“阳马”集结区、安检区、功能区、外围区，安保警力的身影随处可见。“这次有幸参与马拉松，感觉十分激动，一点都不觉得累。”辅警陈先生表示。

■ 统筹 / 王静 费先霞 ■ 文字 / 王静 杨辉南 王勇明 陈子玲 曾宇萍 ■ 摄影 / 李向东 梁文栋 谭文强 宋福

     奋勇夺冠  演绎精彩

男子全程组冠军

◎ 姓名： 赖晓斌（梅州）
◎ 成绩：2 小时 29 分 22 秒
   身体未达最佳状态仍夺冠
“近段时间身体不太舒服，比较累，今天的身体状态一般，能跑到这个成绩还是比较满意的。”男子全程组冠军赖晓斌在接受记者采访时表示。
  赖晓斌曾在海陵岛参加过一次全马和 一 次 半 马 比 赛。 第一次参加全马时并没有取得好的成绩，今年有一个比较好的提 升， 海 陵大堤沿线的海景也给他留下了很好的印象。“ 海景很美丽，空气也很好，跑起来还是很舒服的。”赖晓斌说

女子全程组冠军

◎ 姓名： 董云云（珠海）
◎ 成绩：3 小时 01分 28秒

沿途风景宜人心情很好

“这是我第二次参加全马，没有想到能夺冠！”在现场观众的期待与欢呼中，董云云以 3 小时 01 分 38 秒越过终点。作为业余选手， 董云云每周末进行30公里左右的拉练，这次比赛她给自己定的目标并不高，只想顺利完赛。能够取得冠军，董云云十分兴奋。
“第一次来到海陵岛体验国内最美环岛滨海赛道，沿途风景宜人，奔跑的心情也非常好。”董云云说。

男子半全程组冠军

◎ 姓名： 边岐（内蒙古）
◎ 成绩：1 小时 12 分 07秒
   妻子见证冠军意义非比寻常

 这是边岐第三次参加海陵岛马拉松。和往年不同的是，这次比赛有妻子陪伴，为他加油鼓劲，这个冠军的意义也非比寻常。
      “ 一开始的 坡 有 点 陡， 跑到14公里的时候腿抽筋，当时还担心会影响成绩。”说起比赛中的小插曲，边岐松了一口气。他告诉记者，半马选手在全马选手后面出发，随着比赛的进行，他慢慢越过全马人群，很有成就感。越来越多的观众关注比赛，为选手加油鼓劲，活动组织也很有力，他为赛事的成功举办点赞。

女子半全程组冠军

◎ 姓名： 殷晓雨（辽宁）
◎ 成绩：1 小时 20分 29秒
   第101个冠军开启新征途

“这是我的第 101 个冠军，很开心在美丽的海陵岛拿到。”刚刚结束比赛，殷晓雨的脸上笑容灿烂。

 殷晓雨非常喜欢海陵岛。她说，早上美丽的日出带来了惊喜，清凉的海风、温暖的阳光让她感觉非常舒适，好天气带来了良好的体验和积极的心理暗示。
    “上坡的时候有点吃力，坚持下去就能跨过一道考验。”殷晓雨说，运动让她开心、健康，人生就像跑马拉松，坚持、不放弃才会成功。

赛场花絮

广西轮跑团享受比赛

身着亮橘色上衣，双手推动轮椅， 在运动中不断挑战极限。半程马拉松的选手中，广西轮跑团的跑友们异常亮眼。患疾行动不便的他们用轮子丈量跑道，用心体会不一样的自由。

“我 们 经 常 参 加 马 拉 松 比 赛，今年在桂林、柳 州、南宁参加 了3 场。”跑友黄林开心地表示，广西轮跑团有100多名跑友，本次海陵岛马拉松， 有 7名跑友报名半马，有6人参加欢乐跑 ，大家 在“ 奔 跑 ”中享受运动带来的乐趣。

 跑友黄忠华表示，马拉松是一种信仰，能量在消耗，但精神在升华，他享受马拉松，享受生活。

参加3届“阳马”的小学生

“这是我的第三块奖牌了！”在广东海丝馆门前，刚刚跑完欢乐跑的 5 年级学生林佳滢正拿起奖牌，与家人合影留念。她跟爸爸约定：以后每一年，都来阳江海陵岛参加马拉松比赛。
       林佳滢回忆，4年前第一次参加阳江海陵岛马拉松赛时，她与家人一起在海边跑步，感受欢乐氛围，觉得特别有趣。第二年，她随家人再次走进了阳江海陵岛马拉松的跑道。在参加阳江海陵岛马拉松赛的过程中，她爱上了跑步，也希望早日走进半程马拉松的跑道，在赛场上尽情奔跑。

疍家风情增添比赛魅力

头戴铜鼓帽，身穿花襟衫，手织渔网……在螺洲海滨公园，7 名疍家阿婆的精彩表演引人关注。结束比赛的跑友们纷纷上前与她们合影。
      闸坡渔家博览馆的工作人员介绍，7 名阿婆都是海陵岛本地的疍家渔民。每届海陵岛马拉松赛，该馆都会组织疍家风情表演，宣传当地特色文化。
  “来海陵岛参加马拉松赛，既能锻炼身体，又能欣赏魅力海景，
感受当地文化，我觉得这趟来得很值。”广州跑友刘旺泉高兴地说。

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