社区矫正从“心”出发

阳江日报讯（记者/吴晓霞 通讯员/颜雪花）11月25日下午，团阳春市委联合阳春市司法局、阳春市光明社工服务中心，组织青少年社区矫正对象开展以“阳光释压，赋能好心情”为主题的心理团体辅导活动，帮助青少年社区矫正对象纾解生活、工作及社区矫正期间的各种压力，增强他们的动力和自信心。

活动中，阳春市暖阳教育创办人、国家二级心理咨询师李汝冰通过“雨点变奏曲”“撕纸”等互动小游戏营造轻松气氛，帮助青少年社区矫正对象释放压抑情绪。接着，李汝冰结合案例讲解负面情绪和压力产生的原因及危害，并分享日常缓解压力和调节情绪的方法，如在彩色纸上写下最近遇到的不顺心事情，折成纸飞机放飞等。

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